Những bệnh thường gặp ở nam giới khi về già

Khác với nữ giới, nam giới về già thường gắn liền với những căn bệnh về hệ sinh dục nếu như thời trai trẻ “lơ là”. Ngoài ra, bệnh tim mạch cũng là vấn đề đáng lo ngại khi nam giới bước qua tuổi trung niên.

Vì thế, nam giới nên nhận thức tình trạng sức khỏe hiện tại của mình để có thể thay đổi từ bây giờ. Nếu bạn không muốn tuổi già của mình luôn gắn liền với những lọ thuốc và chiếc giường.

Bệnh tim mạch

benh nam gioi khi ve gia

Nam giới càng về già thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao. Nó là hậu quả của việc ăn uống thất thường kết hợp với những buổi nhậu “thâu đêm suốt sáng”. Các nghiên cứu chỉ ra rằng nam giới bị tiểu đường tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ và thậm chí là tử vong sớm, đặc biệt ở độ tuổi 47 tới 50 so với những người không bị tiểu đường.

Vì thế, nam giới cần phải luyện tập thể dục thể thao thường xuyên và kiểm soát việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng của mình.

Bệnh gút

Sự lắng đọng của axit uric ở khớp gây rối loạn quá trình chuyển hóa purin dẫn đến tình trạng viêm khớp phổ biến ở nam giới ngoại tứ tuần. Đây là căn bệnh thường gặp do chế độ ăn uống không hợp lí, dùng nhiều rượu bia. Cần có biện pháp điều trị và phòng bệnh hợp lí. Nếu không được điều trị, lâu ngày sẽ dẫn đến tàn phế.

Rối loạn cương dương

Kéo theo tiểu đường, tim mạch thì rối loạn cương dương là điều mà các đấng mày râu nên quan tâm. Có thể bây giờ, cơ thể bạn khỏe mạnh nhưng sau này một khi đổ bệnh nó sẽ kéo theo hàng loạt những căn bệnh khó ưa khác. Vì vậy, nếu không muốn đời sống tình dục bị ảnh hưởng, nam giới cần quan tâm đến sức khỏe của mình trước khi quá muộn. Nam giới nên ăn nhiều đồ ăn bổ thận tráng dương, thực phẩm giàu kẽm và rau củ quả để giúp khắc phục ham muốn tình dục và chứng rối loạn cương dương.

U xơ tuyến tiền liệt

benh nam gioi khi ve gia2

Là căn bệnh thường gặp ở nam giới, vì thế nếu bạn cảm thấy khó chịu khi tiểu, sức rặn yếu thì nên sớm đến gặp bác sĩ để khám bệnh.

Đối với nam giới thì càng về già nhu cầu tình dục cũng giảm vì thế bạn không nên dùng những thuốc “thể hiện bản lĩnh đàn ông”.

Huyết áp cao

Huyết áp cao là căn bệnh nguy hiểm và gây ra nhiều khó khăn cho người lớn tuổi. Họ chẳng dám làm việc nhiều, càng không dám xúc động mạnh. Mọi chuyện đều phải được luôn giữ ở một mức cố định. Bệnh huyết áp cao có thể gây ra những cơn đột quỵ bất thình lình mà người bệnh khó lòng lường trước được.

Bệnh huyết áp cao có thể gây ra những biến chứng ở não, mắt, tim, thận, …Để phòng bệnh, bạn nên ăn nhạt, hạn chế ăn những thực phẩm giàu chất béo, rèn luyện thể dục để cơ thể được khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái.

Hói đầu

Rụng tóc ở nam giới rất phổ biến và không phải ai cũng biết cách để ngăn chặn hiện tượng này. Bạn cũng cần cảnh giác vì tình trạng này có mối liên hệ mạnh mẽ với các bệnh liên quan đến chức năng tình dục, thậm chí ung thư tuyền liệt.

TH