Bí quyết trị gàu hiệu quả cho nam giới

Với một mái tóc cắt ngắn, gọn gàng thì việc nhìn thấy gàu là chuyện rất dễ dàng. Gàu khiến nam giới mất tự tin, không thoải mái thể hiện phong cách của mình. Không những thế, hành động ngứa ngáy và gãi đầu liên tục dễ làm nam giới mất đi hình tượng đẹp đẽ của mình.

Nguyên nhân của gàu

bi-quyet-tri-gau-hieu-qua-cho-nam-gioi

Trong nhiều trường hợp, gàu xuất hiện là bởi da sản xuất quá nhiều dầu tạo, kích thích những tế bào chết thải ra càng ngày càng nhiều. Tuy nhiên, có một vài nhân tố khác có thể tạo ra gàu bao gồm.

– Gội đầu – Không gội đầu đủ thường xuyên có thể dẫn tới gàu..

– Căng thẳng – một vài người có mức độ căng thẳng cao có xu hướng nhiều gàu hơn qua thời gian.

– Thay đổi Hormone – trong một vài trường hợp, một sự thay đổi về hormone có thể dẫn tới gàu.

– Dị ứng – một phản ứng dị ứng tới một loại dầu gội nào đó, hay do gel vuốt tóc và những sản phẩm tiếp xúc với da đầu khác.

– Thời tiết – thời tiết lạnh và khô thường dẫn tới gàu quá mức

– Ăn uống – một chế độ ăn uống thiếu vitamin B hay kẽm có thể dẫn tới gàu.

– Đổ mồ hôi – đổ mồ hôi quá mức có thể khiến gàu ra nhiều hơn.

– Sự rối loạn thần kinh – những sự rối loạn thần kinh như bệnh Parkinson, có thể phát triển gàu.

Giải thoát da đầu không còn gàu

bi-quyet-tri-gau-hieu-qua-cho-nam-gioi1

– Đừng gãi da đầu bạn, nếu như bạn cảm thấy ngứa trầm trọng, hãy gãi một cách nhẹ nhàng.

– Hãy lựa chọn dầu gội, dầu xả và các sản phẩm tạo kiểu phù hợp với da đầu và loại tóc của mình. Tránh những sản phẩm có chứa các hóa chất bảo quản hay chất tạo màu dễ gây dị ứng.

– Những loại dầu gội cao cấp và chuyên nghiệp thường không chứa dầu xả trong dầu gội, và khuyến khích bạn nên sử dụng dầu xả riêng biệt vào lúc cần thiết, ví dụ như sau khi đi bơi, tắm biển, đi nhiều ngoài nắng. Nên gội đầu mỗi ngày với tóc thường và dầu, 2 lần một ngày với tóc khô để làm sạch tóc và da đầu, lấy đi lớp tế bào chết.

– Đừng sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc tóc, nên sử dụng cho chọn lọc và phù hợp với da đầu của mình.

– Nên đội nón khi đi ra nắng để chống kích ứng da đầu gây ra gàu và không làm tổn thương đến tóc.

– Chế độ ăn uống dinh dưỡng đầy đủ, điều độ, tốt cho sức khỏe như uống nhiều nước lọc, tăng cường lượng protein bằng cách ăn nhiều đậu, trứng,.. tránh uống nước giải khát có ga, ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ cũng là cách hiệu quả để ngăn ngừa gàu.

TH